紅蘿蔔湯的簡單家常做法
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用料:排骨500克胡蘿蔔6至8根
輔料:姜6片,糊椒10顆
胡蘿蔔排骨湯烹飪步驟
1、準備好上好的肋骨,砍成小段,沖洗一下。
2、把胡蘿蔔洗乾淨削皮。
3、將胡蘿蔔切成中號丁角,再把排骨與胡蘿蔔一起放入電高壓鍋裏
4、根據食材份量加入適量水,水要蓋過食材。再把糊椒粉撒入,放適量鹽和薑片。然後蓋上蓋,調至排骨檔或者煮飯檔都行,從開始到結束大約半小時即可
一、原料
主料 豬大骨頭250克
輔料 荸薺7個 紅蘿蔔1根 甘蔗6節 白茅根2束 食鹽少許
二、紅蘿蔔湯的做法步驟
步驟1
紅蘿蔔去皮切小塊馬蹄去皮
步驟2
竹蔗每節都從中間破開,新鮮茅根洗淨備用
步驟3
豬骨頭洗淨備用
步驟4
將所有材料放在湯鍋內,加入適量的清水,因為材料都比較大塊頭,所以水要稍為多點
步驟5
開大火燒開,用湯勺將浮沫撇去
步驟6
再轉小火慢慢煲1.5個小左右,關火前5分鐘加鹽即可
食材清單
紅蘿蔔750克、豬排骨500克、蜜棗3個、陳皮1/4個,生薑3片。
作法:
紅蘿蔔洗淨,去皮,切為塊狀
豬排骨洗淨,斬塊狀陳皮浸泡,去瓤,洗淨蜜棗亦洗淨,去核,浸泡。一起與生薑放進瓦煲內
加入清水 3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改文火煲約2小時,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3~4人用,豬排骨可撈起佐餐用。