寶寶營養餐家常做法

來源:魅力女性吧 2.4W
寶寶營養餐家常做法

南瓜小米粥

材料:小米2湯勺,南瓜一小塊。

做法:先把南瓜去皮,之後再切丁,然後把小米洗乾淨,最後再一起放入鍋裏,並加適量的水,煮30分鐘即可。

小米養胃,其中含鈣,鐵,維生素A,維生素D,南瓜含鋅,提高人體免疫能力。

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