西蘭花和茄子菠菜能一起炒嗎

來源：魅力女性吧 2.72W

菠菜和西蘭花能一起吃。西蘭花和菠菜都是生活中常見的食物，這兩種食物都不算是敏感性的食物，把這兩種食物放在一起做菜吃，裏面的營養成分並不會發生相生相剋的作用，在一起煮不會對身體的健康造成任何影響。

茄子和西蘭花都是比較常見的蔬菜，營養功效都是非常不錯的，這兩種蔬菜是可以在一起吃的，是不會發生食物相剋的問題，他們的吃法也比較簡單，比如説可以在一起炒制。對於想要減肥的人士來説可以經常這樣吃，它不但能夠提供人的營養需求，同時熱量也比較低。