紅肉好還是白肉好

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紅肉好還是白肉好

紅肉好。紅肉主要含蛋白質,而白肉主要是含脂肪。蛋白質可以適當攝入,但是脂肪不論是為了美觀還是為了身體健康儘量少吃。

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