四百米衝刺多長時間

四百米衝刺平常人需要1.10秒，世界紀錄是43秒。

四百米作為體育勁賽項目最難跑的一類，高速下，人體高度透支，使得人體極度缺氧情況下運行1分多鐘，極其考驗人體的意志力和體能，根據專家的統計，人體在無氧狀態下運行1分鐘即是極限。

所以四百米也是體育項目王中之王。

四百米衝刺多長時間

1、男生：2分18秒及格1分48秒及以上為良好1分42秒及以上為優秀。

2、女生：2分23秒及格1分53秒及以上為良好1分47秒及以上為優秀。