聖代解膩嗎

解膩。吃聖代可以在口感上解膩，但是聖代吃多了也會膩。聖代的熱量也是比較高的，不能夠幫助消化，而且還會增加卡路里，容易形成肥胖。如果想解膩，你可以適當的吃一些水果，比如蘋果、橘子、香蕉等