黃瓜裏會含鎂嗎
來源:魅力女性吧 2.97W
含有的,人體是由40多種元素構成的,黃瓜含有豐富的鎂元素。鋅是人體中最重要的微量元素之一。
黃瓜中的營養元素很多。黃瓜的營養價值可謂説是很高的,在黃瓜當中,不僅含有多種的維生素,還含有多種脂肪酸,除此之外,還含有人體所需的鈣、磷、鉀、鎂、鋅等微量元素。
含有的,人體是由40多種元素構成的,黃瓜含有豐富的鎂元素。鋅是人體中最重要的微量元素之一。
黃瓜中的營養元素很多。黃瓜的營養價值可謂説是很高的,在黃瓜當中,不僅含有多種的維生素,還含有多種脂肪酸,除此之外,還含有人體所需的鈣、磷、鉀、鎂、鋅等微量元素。