氮泵和葡萄糖哪個好

 氮泵好。

 提高肌肉泵感，促進營養物質的吸收，並提升一定的力量、速度，以及爆發力。

氮泵成分有很多，最主要的是精氨酸和咖啡因異類。精氨酸是合成一氧化氮的前提，協助擴張血管，增加肌肉充血，促進神經興奮，提高訓練效果。