玉米麪熱量有多少

玉米麪的熱量不高，100克玉米麪的熱量大約是340千卡。

玉米麪屬於粗雜糧食物的一種，粗雜糧是指沒有經過精細化加工的，保留了完整穀物為特徵的一類食物，它既含天然穀物的全部營養成分，又可以提供多種的B族維生素，以及礦物質和膳食纖維等營養成分，同時還能提供有益健康的植物化學物