砂糖無花果好吃還是波姬紅好吃

砂糖無花果好吃。因為砂糖無花果裏面含有大量的果青素和花綠素。而且他們中的無機鹽和植物蛋白含量也特別的豐富，我們吃這樣的果子，可以讓我們的身體變得更加有香味兒。而且還能利用它做出更多的美食來吃，所以我們需要在平時多吃一點。