半馬一般人能跑下來嗎

馬拉松全程42公里，零一百九十五米。半馬也要跑21公里，沒有經過專門訓練的一般人跑不下來。沒有基礎的一般人，三小時以內，跑不下來，二十一公里。而且心臟非常容易出現問題，所以一般人不要輕易去嘗試