跑馬拉松一般多大歲數

跑馬拉松沒有年齡限定，多大都可以參加。

一般説，馬拉松愛好者按年齡可以劃分為兩大主力陣營，44歲以下的青年跑者，和45~60歲的中年跑者。

馬拉松是全民可以參與的極限運動，各個年紀段的成年人，小到18歲，大到70歲均可以參加。

我國65~69歲的老年跑者最好成績是3:05:45，而世界範圍，68歲老年跑者的紀錄是2:51:02。