麥仁大米乾飯做法
來源:魅力女性吧 1.74W
原料
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麥仁 (150g)
糯米 (150g)
雞蛋 (3個)
麪粉 (適量)
芝士 1片
番茄沙司 適量
胡蘿蔔 適量
鹽 適量
洋葱 適量
黑木耳 適量
1/麥仁和糯米洗淨放在電飯煲裏煮熟。
2/黑木耳浸泡後煮熟撕小塊,胡蘿蔔、洋葱、洗淨切丁備用。
3/雞蛋打勻加人適量的麪粉,用筷子攪拌成無顆粒的麪糊。
4/倒入油鍋裏煎成圓形的蛋餅備用。
5/油鍋加熱,倒入洋葱炒出香味後倒入胡蘿蔔丁、黑木耳翻炒,倒入番茄沙司加點水炒至濃稠狀。
6/加少許的鹽,再加入切碎的芝士片翻炒,最後加入煮熟後一小碗麥仁糯米飯翻炒幾下裝盤。
7/將芝士麥仁糯米飯裝入做法4的蛋餅裏,用事先洗好的繩子紮起來。
8/表面再裝入少量的芝士麥仁糯米飯即可。
9,美味又好吃的麥仁大米乾飯做法完成開吃了。