脆皮地三鮮
來源:魅力女性吧 2.81W
土豆條200g,去皮茄子條200g,大青椒片30g,蔥薑蒜60g
做法
1、鍋中多放些油,七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆和茄子約炸兩三分鐘撈出,青椒過油後立即撈出
2、. 鍋中放少量油,放蔥花、蒜片爆香,將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,酌量加高湯大火煮一分鐘
3、淋上水澱粉勾芡即可。
小訣竅
1、炸制時油溫要高一些,汁不要太多。
2、要想讓茄子少吸油,就要裹上幹澱粉來炸制。
自備調料:油、生抽、糖、鹽、澱粉
土豆條200g,去皮茄子條200g,大青椒片30g,蔥薑蒜60g
做法
1、鍋中多放些油,七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆和茄子約炸兩三分鐘撈出,青椒過油後立即撈出
2、. 鍋中放少量油,放蔥花、蒜片爆香,將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,酌量加高湯大火煮一分鐘
3、淋上水澱粉勾芡即可。
小訣竅
1、炸制時油溫要高一些,汁不要太多。
2、要想讓茄子少吸油,就要裹上幹澱粉來炸制。
自備調料:油、生抽、糖、鹽、澱粉