脆皮地三鮮

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脆皮地三鮮

材料

土豆條200g,去皮茄子條200g,大青椒片30g,蔥薑蒜60g

做法

1、鍋中多放些油,七成熱時,將三種蔬菜分別過油,土豆和茄子約炸兩三分鐘撈出,青椒過油後立即撈出

2、. 鍋中放少量油,放蔥花、蒜片爆香,將三種蔬菜一起倒入鍋中,加生抽、糖、鹽翻炒均勻,酌量加高湯大火煮一分鐘

3、淋上水澱粉勾芡即可。

小訣竅

1、炸制時油溫要高一些,汁不要太多。

2、要想讓茄子少吸油,就要裹上幹澱粉來炸制。

自備調料:油、生抽、糖、鹽、澱粉

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