香水梨熱量

一個的熱量大約為53大卡。食用方法，原料：香水梨、白蘿蔔、涼開水、蜂蜜。

做法步驟：

第1步、白蘿蔔洗淨。

第2步、香水梨洗淨。

第3步、剛才打的蘿蔔汁剩下的部分，直接用，不需要刷洗。

第4步、香水梨直接削杯子裏。

第5步、再切白蘿蔔放進去。

第6步、切幾塊檸檬，加涼開水。

第7步、放破壁機上。

第8步、選果蔬汁啟動。

第9步、打好的汁。

第10步、倒杯子裏，加蜂蜜。

第11步、攪拌均勻即可。