啤酒肚是硬的 - 軟硬代表啤酒肚嚴重程度不同

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有啤酒肚或身邊有啤酒肚者發現這樣一個現象，有些人啤酒肚硬邦邦的。這是怎麼回事？啤酒肚很硬代表着什麼？

啤酒肚為什麼是硬的

不是所有啤酒肚都是硬的，有的也是軟的，軟硬之分其實説明了啤酒肚的嚴重程度不一樣。如果你的熱量嚴重過剩，體內脂肪堆積在腹部，引起皮下脂肪過厚，久而久之就會出現“啤酒肚”會比別人硬的情況。所以，你的啤酒肚如果很硬，證明你的脂肪堆積很嚴重，相比那些軟軟的大肚子，硬肚子對身體的損害更大。

所以，提醒那些“啤酒肚”尚軟的男性朋友，一定要抓緊時間控制它不朝硬的狀態發展哦。

女性啤酒肚一般很少偏硬

女性本身有啤酒肚的就比男生少。從生理學的角度而言，女人體內的脂肪堆積部位更多為皮下，而男人則更容易選擇內臟。因此肥胖的女人身材更容易顯現為“梨”形，即脂肪多堆積在小腹、臀部和大腿部位，而男人則呈現“棗核”形，就是兩頭小，肚子大，這也是為什麼男人患有“脂肪肝”、“啤酒肚”概率多過女人的原因。而且，啤酒肚很硬的情況多出現在男性朋友身上，女性會比較少。

女性之所以腹部上的脂肪很少有偏硬的現象，多是因為她們平時比男性更注重減肥，平時通過少飲食、運動等方式阻止了腹部脂肪從軟向硬發展。

啤酒肚越硬危害越大

啤酒肚越硬，説明你的腹部脂肪堆積越嚴重。世界衞生組織認為，腹部肥胖很可能成為影響健康最危險的殺手之一，已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，包括腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。當軟軟的“啤酒肚”變硬後，患高血壓的概率就會高出常人4倍。

另外，“啤酒肚”還會引起冠心病、心肌梗死等疾病。這是由於“啤酒肚”的產生源於腹部脂肪的囤積，腹部脂肪分子很容易以遊離脂肪酸的形式進入血液，並隨血液直接進入肝臟。當肝臟遊離脂肪酸分子過多時，會轉成低密度脂蛋白，並隨血液流往心臟、肺和動脈。其中一部分低密度脂蛋白轉化為有害的膽固醇，誘發心血管疾病，出現腦溢血和腦梗死的風險更高。

所以，那些“啤酒肚”尚軟的男性朋友，一定要抓緊時間控制它不朝硬的狀態發展。如果發現“啤酒肚”已經有變“硬”的跡象，儘快去醫院進行詳細的檢查。