低脂減肥餐正宗做法
來源:魅力女性吧 1.2W
步驟/方式1
葱花、蒜瓣、胡蘿蔔絲切好備用
步驟/方式2
雞胸肉煮熟撕成絲(我這是前幾天做別的剩的,冰箱0度保鮮放了兩天)
步驟/方式3
綠豆芽洗淨控水
步驟/方式4
鍋裏適量油,油熱加葱花蒜瓣爆香再放入胡蘿蔔絲,雞胸肉絲炒香,加一點蠔油
步驟/方式5
放入綠豆芽翻炒,加鹽翻炒,會出一些水,把水分炒到差不多幹。倒入少許白醋,翻炒均勻即可出鍋。
步驟/方式6
步驟/方式1
葱花、蒜瓣、胡蘿蔔絲切好備用
步驟/方式2
雞胸肉煮熟撕成絲(我這是前幾天做別的剩的,冰箱0度保鮮放了兩天)
步驟/方式3
綠豆芽洗淨控水
步驟/方式4
鍋裏適量油,油熱加葱花蒜瓣爆香再放入胡蘿蔔絲,雞胸肉絲炒香,加一點蠔油
步驟/方式5
放入綠豆芽翻炒,加鹽翻炒,會出一些水,把水分炒到差不多幹。倒入少許白醋,翻炒均勻即可出鍋。
步驟/方式6