孕婦早期可以吃提子嗎 - ​孕婦吃提子好還是葡萄好

要説起這個提子，這個是很多人都是喜歡吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那麼孕婦早起可以吃提子嗎？孕婦吃提子好還是葡萄好？

孕婦早期可以吃提子嗎

孕婦早期可以吃提子。

先來了解下提子的屬性。提子屬於中性水果，上火或清火的功能都不明顯。也有書籍中提到，提子性微涼，但總體上看還是温和的水果，適用人羣很廣，老少皆宜。孕婦可以吃提子嗎?既然提子性温和，孕婦吃自然不會傷身體了，但仍然注意適量。

從營養的角度看，紅提被列為世界四大水果之首，果肉中含有多種果酸、維生素、礦物質，果糖含量高，營養豐富，孕婦適量吃些提子可為身體補充營養。

孕婦吃提子好還是葡萄好

提子是葡萄的一類品種，又叫作“美國葡萄”或“美國提子”;以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。葡萄屬落葉藤本植物，掌葉狀，復總狀花序，通常呈圓錐形，果實多為圓形或橢圓，色澤隨品種而異。

提子與葡萄的區別可從外觀、皮肉分離、味道等方面判別，提子外形多呈橢圓形狀，具有果粒大、色澤豔、耐儲運、品味好的特點。巨峯葡萄質軟、汁多、易剝皮，而提子的皮薄較難剝，口感較脆較硬。另外，提子中的籽較少，很多品質的提子都沒有籽。但從專業角度上來講，提子和葡萄在營養上並沒有很大的分別。因此，總的來講，提子是葡萄其中的一個品種，除口感、味道、形狀有些差異外，營養物質基本一致。

提子和葡萄在價格上也有所不同。一般市面上，提子相對葡萄會貴很多，主要由兩個原因，一是提子屬於比較高品質的葡萄品種，其種植、嫁接的技術較高，種植成本相比普通品種要高。二是運輸成本的高昂，使得提子價格有時要比葡萄價格翻倍。

孕婦是可以吃提子和葡萄的，這兩種水果是各有各的好處，不過還是要適量吃比較好。