兩性養生 - 房事過度有5大危害

和諧的房事具有保健養生的功效。但如果過度性生活必然造成危害，體質狀況的低下，隨之也會影響到精神狀態，就連思維能力、記憶力都會下降的。

兩性養生：房事過度有5大危害

性器官“過勞”

因為性衝動的連續與重複的進行，不論是男是女都會加重性控制神經中樞與性器官之間的負擔，經常性過勞容易造成物極必反的後果，引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”等問題。

兩性養生：房事過度有5大危害

誘發性功能障礙

男子過度性生活，會延長射精的時間，第二次性生活的射精出現時間肯定要比第一次長，這就導致了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活沒有快感等性功能障礙的隱患。

兩性養生：房事過度有5大危害

不反應期過長

男子性生活後都有個不反應期，也就是房事結束後會有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反覆的性生活就會導不反應期延長，也就容易引起性功能衰退等問題。

兩性養生：房事過度有5大危害

加重腰背勞損

男子常過度性生活，會導致性器官反覆與持久性地充血，容易誘發前列腺炎、精囊炎等問題，會導致陰部不適，腰痠背痛等情況發生。而女子性生活過度，性器官也會處在一直充血狀態，容易誘發盆腔充血，產生腰痠下身沉重等不適感覺。

兩性養生：房事過度有5大危害

多次之後滿意度降低

不管男女，重複性生活，性滿足程度都要比前一次都要差，同時還容易造成心理上的影響，會覺得自已的性能力有問題，最終導致因心理與精神而誘發的性功能障礙。

兩性養生：房事過度有5大危害

可見，過度的性生活既對健康是有害的，又難使性生活的愉悦細水長流，應該要引起夫妻雙方的重視。