枸杞子加雞蛋怎麼做​ - 枸杞子加雞蛋能補腎嗎

枸杞，這是很多人都是喜歡吃的，這可是超級的好吃美味的，是大補品，那枸杞加雞蛋怎麼做？枸杞加雞蛋能補腎嗎？

枸杞子加雞蛋怎麼做

材料：枸杞30克，雞蛋2個。

1、將枸杞稍微清洗一下，放在鍋中，加入適量清水煮制。

2、雞蛋洗淨，放入鍋中煮25分鐘左右。

3、將雞蛋撈出，磕去外殼，在雞蛋上扎一些洞。

4、將雞蛋放入枸杞水中再煮5分鐘左右。

枸杞子加雞蛋能補腎嗎

枸杞子加雞蛋能補腎。

枸杞子和雞蛋都性平，味甘，入腎經，因此食用具有補腎的作用，經常被用於遺精、精液過少等情況的治療，還可以緩解男性因缺鋅導致的不孕不育，因此食用枸杞子加雞蛋可以補腎。