解酒的水果有哪些 - 營養美味的水果也能解酒

解酒的水果有哪些？有時候親戚、朋友聚會總會要喝酒，尤其是在過年，聚會較多，那麼喝酒後，有什麼解酒的水果的呢？下面小編分享解酒吃什麼水果以及果汁啦！

解酒的水果

1柿子解酒

柿子具有很好的解酒作用，其含的單寧和酶能分解酒精，加快血液中乙醇的氧化，並且還有利尿的作用，助於機體排泄酒精，此外柿子中的有機酸和鞣酸還可促進消化，加速酒精的分解，喝醉酒之後吃上兩個柿子，還能緩解第二天的頭痛。

2獼猴桃解酒

獼猴桃可以做為解酒的常用水果，其含有大量維生素C，維生素C對酒精有促進作用，並且味酸，可緩解酒後噁心、反胃等症狀，在酒後吃獼猴桃，還能保護胃黏膜，增強肝臟分解毒素的能力。

3梨子解酒

梨子也是理想解酒的水果之一，有生津止渴、潤肺降火、解酒毒的功效，醉酒輕者可以一次吃小梨子3-5個，或者是吃大梨子2-3個;醉酒重者可以將梨子榨汁後灌服，解酒效果很好。

4葡萄解酒

葡萄是解酒的有效水果之一，主要在於葡萄中含有大量的酒石酸，其進入人體後，能與酒中的乙醇發生反應，形成酯類物質，能降低血液中的酒精濃度，起到解酒作用。並且，葡萄的酸味還可緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。

5香蕉解酒

很多人喝酒後常會吃香蕉解酒，這是由於香蕉有止渴、潤肺、解酒的功效，在喝酒後吃幾根香蕉的話，可以提升血液中的血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，迅速緩解酒後不適，減輕心悸、胸悶的症狀。

解酒的果汁

1番茄汁解酒

喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好，因為番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，能有效促進酒精分解吸收，所以一次性喝300毫升以上的番茄汁，能達到解酒的目的，並快速消除酒後頭暈狀態。

2西瓜汁解酒

西瓜水分充足，有清熱利尿的作用，解酒飲用西瓜汁也是不錯的選擇，有利於使得體內的酒精隨着尿液排出去，並且能夠起到降温的作用，防止酒後發熱。

3檸檬水解酒

檸檬水也可以解酒，因其中含有的有機酸，能中和酒中乙醇發生化學反應，形成酯類物質，減少乙醇在體內的含量，從而有利於解酒。