銀耳百合湯的做法
來源:魅力女性吧 1.09W
用料
銀耳15-20g
紅棗20g
百合20g
冰糖適量
做法
1/9 準備食材 銀耳 紅棗片(整顆紅棗也可以)百合 冰糖 (食材的量根據家庭需要來定)
2/ 將銀耳提前泡發 更容易煮的軟糯
3/ 將泡發的銀耳倒入鍋中 ,將百合與紅棗片放入
4/ 放入適量冰糖
5/ 加入足量的水
6/ 水加好後 可以熬製了
7/ 我願用電飯煲煮粥模式煮,大家可以自己選擇熬製的器皿
8/ 滋陰潤肺 口感甜糯 營養豐富的銀耳百合湯就出鍋嘍
將百合洗淨,銀耳洗淨撕碎泡發至軟,放入燉鍋,也可根據口味再加入紅棗桂圓,小火慢燉兩個鍾,等到銀耳燉制到軟糯,湯汁濃稠即可盛出食用。