三汁燜魚黃記煌做法

用料：草魚1000克、紅薯100克、胡蘿蔔50克、芹菜20克、彩椒20克、葱頭50克、蒜8瓣、葱5段

步驟：

1、草魚去鱗、開膛沖洗乾淨，用刀切成2釐米寬塊

2、用少許鹽將魚塊醃製10分鐘

3、紅薯、胡蘿蔔去皮切滾塊，芹菜、青紅椒、洋葱切塊

4、將蠔油、番茄醬、海鮮醬調製成醬汁5.鍋內倒油，依次放入處理好的各種蔬菜、魚塊和調好的三汁蓋好鍋，啟動生啫功能（或者啫啫雞功能）待烹飪結束後，盛出食材淋上湯汁即可。