肉鬆小貝熱量是怎樣的
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它的熱量比較高,每100克肉鬆小貝約含有315大卡熱量,相較於每100克含有約116大卡熱量的米飯而言,屬於熱量較高的食物。一個肉鬆小貝的重量大概在30克左右,含有熱量近100大卡
1個肉鬆小貝約有56克,每100克海苔肉鬆小貝中大概含有380大卡左右的熱量,1個海苔肉鬆小貝的熱量大約有210大卡左右。1個海苔肉鬆小貝相當於一碗半米飯,屬於熱量較高的食物。吃多了容易堆積成脂肪,引發肥胖。
它的熱量比較高,每100克肉鬆小貝約含有315大卡熱量,相較於每100克含有約116大卡熱量的米飯而言,屬於熱量較高的食物。一個肉鬆小貝的重量大概在30克左右,含有熱量近100大卡
1個肉鬆小貝約有56克,每100克海苔肉鬆小貝中大概含有380大卡左右的熱量,1個海苔肉鬆小貝的熱量大約有210大卡左右。1個海苔肉鬆小貝相當於一碗半米飯,屬於熱量較高的食物。吃多了容易堆積成脂肪,引發肥胖。