豬肚什麼時候吃最好

豬肚滋養脾胃。人們要想發揮豬肚養胃的效果，最好的做法就是煲湯，湯是食物的精華，也方便人體消化吸收。在煮豬肚湯的時候，裏面加上一點菊花，或者是蓮子心。幫助人們調理火氣，也能舒緩人們的情緒，至少在晚上的時候不會因為火氣大影響人們的睡眠質量。