光腳跑步能顯年輕嗎

顯然不能，光腳跑步並沒有什麼科學依據，有的非洲跑馬拉松的運動員喜歡光腳跑步並且取得了優異的成績，但説實話這是根據他們自身的經濟條件和習慣常年形成的原因，並無科學依據支持，相反光腳跑步很容易造成腳部受傷或者其他的意外，所以不提倡光腳跑步，至於可以讓人年輕更是無稽之談。