牛排微波爐多久能煮熟

來源:魅力女性吧 2.04W
牛排微波爐多久能煮熟

在微波爐裏面做牛排非常方便的。如果是剛做的新鮮牛排,中火烤五六分鐘就熟了。如果是在超市買的冷凍牛排,需要先解凍,需要烤制8~10分鐘左右。

自制牛排做法:

新鮮牛肉切成大片,刀背拍打一下,讓牛肉鬆弛,然後放在大碗裏,加生抽,鹽,雞精,味精,胡椒粉醃製十五分鐘左右,把醃製好的牛肉放在微波爐專用烤盤上用中火烤六分鐘就好了,記得中間拿出來翻一下。

要六分鐘。具體如下:

牛排用微波爐怎麼做:

1、 牛排用鬆肉錘錘鬆一下,用生抽醃15分鐘待用。彩椒、洋葱切絲。

2、 盤內下油2匙,微波高火2分鐘預熱,放入醃好的牛排,微波高火1分鐘,翻面,再加熱1分鐘(可根據個人喜愛的生熟程度而加減時間)。

3、 取一碗倒入適量油,微波高火1分鐘,預熱,投入洋葱絲、蒜茸、椒絲爆香,加入調料和牛排的黑胡椒汁,微波高火2分鐘,然後把調味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感並不好,牛肉口感老。

主料:牛排 調料:鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、水澱粉 做法:

1、 將牛排拍成薄片,加入鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、澱粉醃製15-20分鐘

2、 煎盤內倒少許油放微波爐中預熱2分30秒,再將牛排平鋪在盤上,放微波爐4分鐘即可。

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