吃燕窩三大禁忌

1、不要吃辛辣酸鹼性食物

2、不要吸煙

3、不要喝酒

燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按築巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。

1、服用期間忌吃刺激食物、其他藥物(1–2小時後可食用)

2、服用期間忌喝茶、抽煙。

3、阿司匹林過敏者、感冒者、新生兒及癌症晚期患者不宜吃。

吃燕窩儘量不要吃辛辣酸鹼性食物、禁止被動吸煙、不能喝茶等。1、不要吃辛辣酸鹼性食物：燕窩性温暖，以水為基礎。主要用於清熱涼血，吃燕窩時不能吃辛辣食物。由於燕窩中蛋白質含量高，也應該避免吃酸鹼性食物。

2、禁止被動吸煙：燕窩中所含的多糖抗體維生素能增強免疫功能。長期食用燕窩可以滋潤肺部。正如那句老話所説，好肺生好毛。因此，燕窩是吸煙者消除煙霧乾燥的選擇之一。

3、不能喝茶：吃燕窩後，不要再多喝茶，因為茶中含有大量的茶酸，會破壞燕窩的營養。建議感冒患者不宜食用燕窩。