陳式太極刀56式口訣

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陳式太極刀56式口訣

1、預備勢

2、風擺荷葉

3、雞獨立

4、猿猴獻桃

5、懷中抱月

6、橫掃千軍

7、黃鶯上架

8、指天插地

9、纏絲葫蘆

10、銀龍擺尾

11、鳳點頭

12、靈貓撲鼠

13、行步撩帶刀

14、託樑換柱

15、順水推舟

16、風掃梅花

17、提膝藏力

18、道獻

19、楊鞭推馬

20、步刀

21、丁步格刀

22、上步刀

23、哪探海

24、推填海

25、裹腦

26、行步帶刀

27、橫步藏刀

28、銀龍絞柱

29、獻蹄

30、風掃殘雲

31.剪腕朝刀

32、翻身架刀

33、拔草尋蛇

34、丁步下按

35、上架橫砍

36、丁步右格

37、翻身劈刀

38、流星趕月

39、胸花

40、風掃落葉

41、葉底藏花

42、上步二起腳

43、打虎勢

44、童子獻書

45、指星望月

46、力託千斤

47、纏龍出海

48、纏頭表腦

49、銀龍纏身

50、青龍出水

51、右格左託

52、轉身躍掃

53、倒抱乾坤

54.虛步亮

55、返本歸真

56、收勢

陳式太極刀56式口訣

1起式 2右金剛搗碓 3攬扎衣 4右六封四閉 5左單鞭 6搬攔捶 7護心捶 8白鶴亮翅 9斜行拗步 10提收 11前趟 12右掩手肱捶13披身捶 14背折靠15青龍出水 16斬手 17劈架子18翻花舞袖19掩手肱捶20六封四閉 21右單鞭 第二段 22雲手(向右)23雲手(向左)24高探馬 25右連珠炮26左連珠炮27閃通背 第三段 28指襠捶29白猿獻果30雙推手 31中盤 32前招33後招34右野馬分鬃 35左野馬分鬃36擺蓮跌叉 37左右金雞獨立第四段 38倒卷肱39退步壓肘 40擦腳 41左蹬一根 42海底翻花43擊地捶 44翻身二起 45雙震腳46蹬腳47玉女穿梭48順鸞肘 49裹鞭炮 50雀地龍51上步七星 52退步跨虎 53轉身擺蓮54當頭炮 55左金剛搗碓 56收式。

陳式太極刀56式口訣

1、起勢

2.右金剛搗碓

3、攬扎衣

4、右六封四閉

5、左單鞭楊氏太極拳

6、搬攔捶

7、護心捶

8、白鶴亮翅

9、斜行拗步

10、提收

11、前趟

12、右掩手肱捶

13、披身捶

14、背折靠

15.青龍出水

16.、斬手

17、劈架子

18、翻花舞袖

19、左掩手肱捶

20、左六封四閉

21.右單鞭

22.雲手(向右)

23.雲手(向左)

24.高探馬

25.右連珠炮

26.左連珠炮

27.閃通背

28.指襠捶

29.白猿獻果

30.雙推手

31.中盤

32.前招

33.後招

34.右野馬分鬃

35.左野馬分鬃

36.擺蓮跌叉

37.左右金雞獨立

38.倒卷肱

39.退步壓肘

40.擦腳

41.蹬一根

42.海底翻花

43.擊地捶

44.翻身二起

45.雙震腳

46.蹬腳

47.玉女穿梭

48.順鸞肘

49.裹鞭炮

50.雀地龍

51.上步七星

52.退步跨虎

53.轉身擺蓮

54.當頭炮

55.左金剛搗碓

56.收式

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