寶寶每天吃很多水果好嗎
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很多家長誤以為水果具有極高的營養價值,加之寶寶愛吃酸甜可口,所以每天給寶寶吃很多水果,又吃香蕉又吃蘋果。
其實,寶寶根本不需要那麼多水果,而且寶寶胃容量十分有限,吃較多水果勢必影響其他食物攝入,得不償失。
其實,滿一週歲時,每天蔬菜水果各25~50克即可,不到週歲宜更少一些。
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其實,寶寶根本不需要那麼多水果,而且寶寶胃容量十分有限,吃較多水果勢必影響其他食物攝入,得不償失。
其實,滿一週歲時,每天蔬菜水果各25~50克即可,不到週歲宜更少一些。