苦瓜炒肉的做法有哪些
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苦瓜炒肉
主料
苦瓜200g
豬肉150g
輔料
油適量
鹽適量
豆豉適量
乾紅辣椒適量
生抽適量
老抽適量
步驟
1、苦瓜從中間縱向切開,去除其瓤,切成薄片
2、豬肉分肥肉瘦肉分別切好,瘦肉用生抽、老抽略醃5分鐘
3、先將肥肉煉油,多餘的油倒出另用,鍋內餘油渣及部分豬油
4、將油渣鏟到鍋的一邊,倒入瘦肉快炒,炒好的肉盛出鍋
5、鍋內餘油爆香豆豉及乾紅辣椒
6、下苦瓜片翻炒至斷生
7、加適量食鹽
8、倒入先炒好的豬肉,混合翻炒均勻
9、炒好後起鍋
小貼士
1、苦瓜切薄便於炒熟。2.豬肉提前醃製便於入味。