100克玉米含磷多少

大約每100克成熟玉米籽粒中含120毫克磷。

糯玉米一般每100克含磷113毫克白玉米每100克含磷244毫克黃玉米每100克含磷218毫克。

玉米籽粒中含磷是百分之零點二一。

玉米籽粒含磷量為百分乙零點2。

玉米籽粒中含磷是百分之零點二左右。

玉米籽粒中含有磷是百分之零點二。

玉米籽粒中含磷是百分之三十左右。

玉米籽粒中含磷量約為百分之零點零二。

每百克玉米含磷120毫克左右。

一般成熟的每100克玉米中含磷約120毫克。

每100克玉米還含其他營養成分

蛋白質85克

脂肪4.3克

糖類72.2克

能量1398.4千焦

鈣22毫克

鐵1.6毫克

維生素B1B2，維生素E，維生素A原（胡蘿蔔素），煙酸和微量元素硒、鎂等

其胚芽含52％不飽和脂肪酸，是精米精面的4—5倍

玉米油富含維生素 E、維生素 A、卵磷脂及鎂等含亞油酸高達 50％。