薑茶煮多長時間效果好

半個小時左右，，一般薑湯熬半個小時左右的時間就可以了，因為如果時間太短的話是沒有辦法將薑湯的營養成分熬出來的，熬的時間太久的話也就把姜講營養成分，弄沒了。

10分鐘

熬薑湯一定得選用老薑，洗淨不去皮，切片加水一碗（一人份）大火燒開後改文火熬製15分鐘左右加入紅塘至糖完全化開即可，趁熱服用。

正常情況下，熬煮薑湯時間不能太久，不能超過10分鐘，通常5-10分鐘就可以。

熬薑湯一般會選擇比較老的姜，老一點的姜的味道比較辛辣，裏邊所含的生薑醇比較豐富。把老薑洗乾淨之後，切成片或者是切成末，再煎煮，一般要把蓋子蓋上，防止姜裏面的油性揮發掉，蓋着蓋子煮3-5分鐘就可以。煮薑湯的時候可以根據自己口味放紅糖，也可以放些棗一起煮。