怎樣做蝦仁好吃又簡單
來源:魅力女性吧 1.37W
材料:150g蝦仁、250g雞蛋、80g韭黃。
調料:1g雞精,2g鹽,20g植物油,2g胡椒粉。
做法:
1、將雞蛋蛋黃和蛋白打到碗裏,同一方向攪拌均勻,打起泡,加入鹽、雞精、胡椒粉,再次攪拌,放一旁備用
2、往鍋裏倒油,將大蝦仁炒至八成熟,起鍋
3、將韭黃切段,和大蝦仁一同倒入攪拌好的雞蛋中,再次攪拌均勻
4、開小火,往鍋裏倒油,將攪拌好的雞蛋、大蝦仁、韭黃倒入鍋中,用中火炒熟,即可上碟。
蝦去頭剝殼開背去腸泥後,成蝦仁,用一點點鹽、蛋清、水澱粉上漿備用。
一根黃瓜擦成絲。加兩個雞蛋攪散。加適量清水拌勻。
加五湯匙左右的麪粉調成糊狀,加少量鹽和胡椒粉調勻。
平底鍋加油,加熱至三成,倒入麪糊,把蝦仁排在表面煎。蝦仁全部變紅就基本好了。
原料:蝦仁175克,黃瓜100克,植物油30克,料酒4毫升,味精1克,鹽2克,胡椒粉0.1克,澱粉5克,蛋清6克,湯100克。
1、 蝦仁適量,挑去蝦線(以免有沙子)。將蝦仁背部開刀,這樣更容易入味。再將蝦仁盛入碗中,加入適量的鹽抓均,再醃製10分鐘。醃製好後,再加入半個蛋清和適量的生粉抓均,這樣炒出的蝦仁更加滑嫩。最後加少量的油抓均,這樣蝦仁下鍋時不會粘連。
2、蘆筍適量,根部較老部份刨去外皮,再切成段,洗淨後撈出備用。大紅椒切成辣椒片備用,薑片、黑木耳各準備適量。
3、鍋裏去油,油燒成低温油,插入筷子,筷子邊緩慢冒小泡時表明油温合適。散入蝦仁,慢慢滑熟後撈出蝦仁。
4、鍋裏再去油,倒入薑片、蘆筍、木耳、辣椒片大火炒均。炒均後加入適量的鹽和雞精,再倒入蝦仁大火翻炒。一邊炒一邊淋入適量生粉水翻炒均勻,再淋入少量的油翻炒均勻後即可起鍋。