橙子含有什麼維生素

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橙子含有什麼維生素

橙子含有維生素B1、維生素B6、維生素A以及維生素C,而且維生素C的含量最高。

橙子當中的營養成分是比較豐富的,老少皆宜,而且橙色的口感也比較好,酸甜可口,適量的吃一些橙子對於身體是有一定好處,能夠促進胃腸道蠕動,幫助體內毒素排出。

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