什麼奶粉能提高成人記憶力

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什麼奶粉能提高成人記憶力

駱駝奶比較好!建議你可以喝,我有一個朋友就是做駝奶粉的,品牌是駝可汗駱駝奶營養保健專家研究發現,一些有助於補腦健智的食品,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。如:牛奶、雞蛋、魚類、海帶、葵花子、胡蘿蔔、黑芝麻、南瓜、小米、燕麥、核桃、花生、等等就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 精英特速讀記憶專家建議您,記憶力的好壞不是天生的,是可以增加提升的,要想提高記憶力,不是一朝一夕的事情,需要一個時間段的積累,需要通過合理的訓練獲得。

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