懷山藥怎麼炒才好吃
來源:魅力女性吧 2.99W
懷山藥清炒的製作方法如下:
先準備好以上食材,紅蘿蔔和淮山削皮,木耳提前泡發好,蒜剝皮,蒜苗洗淨
將紅蘿蔔和淮山切片
切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食鹽。
撈出,再用清水沖洗下,瀝乾備用
鍋中倒入清水,倒一點白醋(白醋的作用是清脆些),燒開。
鍋中倒入清水,倒一點白醋(白醋的作用是清脆些),燒開。
倒入鍋中翻炒,不要翻炒太長時間,因為焯過水,已經熟的差不多了。
食材:淮山藥半根,青紅椒各半個,蒜子3粒,一小把紅幹椒。
調料:食鹽,白糖,雞粉,白醋。
1、準備淮山藥半根,洗淨後削去外皮,切成長條,放入清水盆中浸泡,避免山藥氧化變黑。
2、青椒半片去瓤,切成長條,和山藥放在一起,紅椒半個同樣切成條,大蒜3粒切成蒜片,再抓入幾粒紅幹椒備用。
3、起鍋燒水加入白醋10克,水開後倒入山藥和青紅椒,用勺子推動幾下,焯水2分鐘,倒出控水再過一下涼水備用。
4、起鍋添入少許食用油,油熱後倒入蒜片和紅幹椒爆香,炒出蒜香味以後,再倒入山藥和青紅椒,顛鍋翻炒幾下,再淋入適量的清水。
5、加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉1克,顛鍋翻炒幾下化開所有調料,再勾入少許水澱粉,等湯汁快要收干時,再淋入少許明油翻炒均勻,即成。
用料:山藥一根,胡蘿蔔一段,木耳一把,澱粉2克,鹽,糖,耗油各適量,小葱葉幾段
步驟:
1、山藥切片清水中加白醋浸泡3分鐘。
2、胡蘿蔔切片,小葱葉切段,木耳泡軟撕成小塊。
3、澱粉加水攪拌均勻調成芡汁備用。
4、鍋中放水 水沸依次加入山藥,胡蘿蔔,木耳焯30秒撈出過涼水瀝乾水分。
5、鍋中放油入鍋大火翻炒片刻轉小火加鹽,白糖,耗油翻炒均勻。
6、勾芡至濃稠放入葱段淋香油即可出鍋。