瘦肉煮魚怎麼做
來源:魅力女性吧 1.29W
工具/原料
鯽魚 (200克)
瘦肉 (100克)
食鹽 適量
生薑 3片
玉竹 50克
百合 50克
無花果 2個
杏仁 50克
方法/步驟
1/9
材料清洗乾淨備用
2/9
瘦肉切塊,清補涼湯料(玉竹、百合、無花果、杏仁)
3/9
鍋裏注入清水加入瘦肉
4/9
煮開後,撇去浮沫
5/9
加入薑片和清補涼湯料
6/9
另用鍋煎鯽魚
7/9
煎好一面再翻面煎
8/9
煎好的鯽魚放入湯鍋裏,大火煮開後,小火40分鐘
9/9
40分鐘後下鹽調味即可