羊肉燉蘿蔔王剛正宗做法
主料:羊肉600g,蘿蔔適量
輔料:葱白3段,蒜3瓣,姜1塊,花椒1匙,八角2顆,紅辣椒1個,陳皮3條,香葉2片,小茴香、桂皮少量,料酒4匙,鹽適量,醋1匙,香菜適量
做法: 
1、羊肉洗淨切塊。
2、羊肉塊冷水下鍋,放入2匙料酒,燒沸後去除浮沫。
3、撈出再次洗淨浮沫。
4、姜拍鬆切厚片,蒜拍鬆,葱切段,蘿蔔切大塊備用。
5、羊肉、蘿蔔和所有調料放入電壓力鍋內,加入適量清水、2匙料酒、1匙醋、適量鹽。
6、燉制50分鐘左右,撿出葱薑蒜和調料包。
7、盛出放入香菜即可。
羊肉250g,白蘿蔔150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法如下:
1、羊肉洗淨,切成5cm大小的塊白蘿蔔洗淨,切成5cm大小的滾刀塊,備用。
2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水衝淨。
3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大葱段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。
食材清單
主料
羊肉
100克
胡蘿蔔
200克
輔料
八角
5克
桂皮
5克
花椒
5克
1塊
蒜瓣
3瓣
小米辣
5克
佐料
蠔油
1茶匙
料酒
1茶匙
陳醋
1茶匙
鹽
1茶匙
油
適量
白糖
1茶匙
烹飪步驟
步驟1準備食材:羊肉100克、胡蘿蔔200克、八角5克、桂皮5克、花椒5克、蠔油1茶匙、料酒1茶匙、陳醋1茶匙、鹽1茶匙、油適量、姜1塊、蒜3瓣、小米辣5克、白糖1茶匙。
步驟2羊肉洗淨備用。
步驟3胡蘿蔔去皮切塊。
步驟4薑切片。
步驟5蒜切片。
步驟6小米辣切圈。
步驟7鍋中燒熱水,水開放入羊肉焯水2分鐘,撈出備用。
步驟8起鍋倒油,油熱加入蒜、姜、小米辣,炒出香味。
步驟9然後加入羊肉、八角、桂皮、花椒、料酒、陳醋,翻炒3分鐘。
步驟10接着加入胡蘿蔔、蠔油、白糖,繼續翻炒均勻,再加適量清水,大火燒開,調入鹽,轉小火燉35分鐘。
步驟11最後大火收汁即可。