煮蘋果水煮多長時間

5-15分鐘左右

煮蘋果的時間一般不需要煮太久，大約5-15分鐘就可以了，如果煮蘋果時蘋果切得比較小塊的話，那麼可以煮短一會，若是切的比較大塊的話，那麼就多延長几分鐘，具體根據實際情況而定。此外如果有一些蘋果很硬的話，那麼煮的時候也要長一些，而相對應的軟蘋果就少煮幾分鐘。

蘋果不宜煮太久，通常放到水裏煮蘋果只需要3~5分鐘。為什麼蘋果不可以煮超過5分鐘呢?蘋果中富含大量的維生素c和多種氨基酸活性物質，在沸水中煮太久的話，會導致蘋果中的營養物質流失，所以煮蘋果不宜煮太長時間。

煮蘋果水要煮10-15分鐘左右。

由於蘋果切塊的大小不一樣，因此水煮蘋果的時間也有所不同，大塊的蘋果，水煮時一般需要15分鐘左右，而小塊的蘋果水煮時一般需要10分鐘左右。

蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。