清炒茼蒿菜做法
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食材清單
茼蒿 適量 、 大蒜頭 適量 、 鹽 適量 、 食用油 適量。
烹飪步驟
步驟1
茼蒿清洗乾淨
步驟2
大蒜頭切小塊,熱鍋倒油,炸一下大蒜頭。
步驟3
大蒜頭炸出香味,倒入茼蒿翻炒,2分鐘左右
步驟4
茼蒿炒至斷生,炒出水分,加鹽調味,繼續翻炒。
步驟5
當炒出的水分全部翻滾就可以出鍋了。
主料:茼蒿400克
調料:植物油40克,鹽2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克
烹飪步驟:
1、選用新鮮的嫩茼蒿菜,去根和雜質,清洗乾淨,瀝乾水
2、將炒鍋置大火上燒熱,迅速煸炒,炒至顏色變深綠,菜變軟時加入白糖、味精,炒勻即可出鍋裝盤,淋上香油,趁熱出鍋即可