手抓餅與裏脊肉哪個熱量高

手抓餅熱量高，每100克手抓餅含熱量200大卡。因為手抓餅含有大量的食用油，吃起來很油膩。另外澱粉含量也很很高，也是熱量的來源。

然而每100克的裏脊肉含有的熱量155大卡，裏脊肉是豬身上的瘦肉，脂肪含量極低，蛋白質含量很高。適合減肥人士食用。