毛魚湯可以放海帶嗎

來源:魅力女性吧 2.88W
毛魚湯可以放海帶嗎

可以一起吃。

海帶中含有大量的礦物質,碘,蛋白質,鈣還有大量的褐藻膠,褐藻膠也就是指海帶中的粘性物質.而魚肉中的主要成分是蛋白質.所以説是可以一起吃的,特別是用魚和海帶熬湯,是具有很高的營養價值和保健價值的,一般都選擇用鯽魚比較好。

熱門標籤