一餐三百克米飯多嗎

一餐三百克米飯根據年齡，性別、以及從事的工作來説會有很大的不同。對一個成年男性來説不算多，尤其是從事體力勞動的成年男性來説還不一定夠對年輕女性或者從事腦力勞動的男性來説可能不一定吃的完。因此同樣的多的米飯對不同的人羣來説，結果是不一樣的。