心理 體前屈負一正常嗎 來源:魅力女性吧 2.73W 體前屈負一不正常,説明你的柔韌性太差,身體太僵硬,運動量太少身體和四肢各部位沒有活動開,應該得正常的參加鍛鍊,跑步熱身運動,打球,身體經過鍛鍊是會提高韌性的…… 體前 屈負