牛板筋的多種做法

來源:魅力女性吧 2.87W
牛板筋的多種做法

食材:

牛板筋300克,脆骨300克,豆瓣醬2匙,甜麪醬4匙,生抽2匙,白糖1匙,八角2顆,葱1根,姜1大塊,鹽少許,料酒8匙,大蒜3瓣

醬燜牛板筋的做法:

生牛板筋切2釐米的寬條,要斷絲切,否則咬不動,脆骨用清水泡着備用,泡好的牛板筋入高壓鍋,加葱姜和兩匙料酒,壓制20分鐘,壓好的板筋温水洗淨待用,炒鍋加涼水,下入泡好的脆骨,加入兩匙料酒,焯水,焯好的月牙骨温水洗淨待用,炒鍋不放油,下入板筋和脆骨幹煸,煸幹水分盛出待用,炒鍋燒熱,加適量植物油,加入2匙豆瓣醬和4匙甜麪醬炒香,再下入葱薑蒜和八角炒出香味,下入板筋和脆骨翻炒,炒勻之後加開水沒過食材,加生抽兩匙、白糖一匙、鹽少許、料酒4匙,大火燒開,小火慢燉至湯汁收幹,出鍋裝盤,點綴香菜即可!

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