常喝哪些減肥茶能燃脂排毒 - 減肥茶的自制方法都有哪些

瘦身茶作法全集。飲茶能減肥瘦身，重要是需看您喝的是啥瘦身茶。瘦身茶的作法確是非常簡單，要是擁有瘦身茶的作法，願意瘦下來卻並不是煩心事。

常喝哪些減肥茶能燃脂排毒

瘦身茶作法一、洛神荷葉減肥茶。

原材料：洛神花4錢，菏葉半片，老冰糖適當。

作法：將清洗的菏葉沿知識結構圖裁切成一塊塊，與洛神花一塊兒放進約60毫升的水鍋在，熬煮16分鐘。

推薦語：洛神花甜酸的口味，長期以來廣受大夥兒的鐘愛，這道奶茶不僅味兒好，可以除去油膩感、清除腹脹，令人杜絕鬆垮身型。

瘦身茶作法二、盧薈綠茶

原材料：盧薈30釐米長的1段，菊花少量，紅茶包1個，純蜂蜜1勺。

作法：盧薈削皮只留裏層肥肉，將盧薈和菊花放進水裏用文火慢煮，水沸後添加紅茶包和純蜂蜜只能。

推薦語：提升體細胞魅力，加快人體脂肪消化吸收，調整身體的生理學功能，改進皮膚光澤度，變緩皮膚皺紋，是美白皮膚美容養顏的妙方。

瘦身茶作法三、蜜漬檸檬茶

原材料：青檸檬、純蜂蜜

作法：

1、青檸檬用鹽洗表皮，去蠟和去髒。也可在食鹽水裏侵泡三十分鐘。隨後把青檸檬兩邊去蒂，切割成厚片(切青檸檬的刀要利，不然切出的是叁差參差不齊，也非常容易切拿到

2、提前準備1個無水隔膜真空泵的夾層玻璃密封罐，放一整片青檸檬，加一湯匙蜜;放一整片青檸檬，加上一湯匙蜜。反覆。直至把全部青檸檬都醃進來。蜜必須要醃過檸檬片。蓋好外蓋，放進冷藏室室儲存。

3、沖水的那時候立即扎住一兩片，再挖三勺純蜂蜜檸檬水，我們一起來用温開水衝調。(無效開水，會毀壞純蜂蜜的營養元素)

4、要是每一次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器材無水無油無唾液，在電冰箱儲存最少一月左右沒有難題哈。

瘦身茶作法四、香蕉蘋果紅茶

原材料：香蕉蘋果1根、紅茶5g、純蜂蜜適當。

作法：將香蕉蘋果去皮研碎後添加茶葉茶中，再適當加些密糖食用。

作用：可具有排鈉、消炎、潤腸等功效。

瘦身茶作法五、薏仁杏仁茶

原材料：薏仁150g核桃仁150g。

作法：

1、將無鍋中中放進冷水600g，放進薏仁煮至水的色調變黃，將薏仁撈起來;

2、核桃仁去皮添加薏仁水中煮30~40分鐘，只能息火。

推薦語：薏仁是常見的中藥材。也是廣泛、常吃的東西，歸經甘淡微寒，有益水消炎、健脾胃祛濕、舒筋除痺、清熱解毒排膿等作用。

瘦身茶作法六、野生雜梅水果茶

原材料：乾的雜梅果粒

做法：以乾的雜梅果粒加温水衝調而成

推薦語：雜梅果生長髮育在灌叢中，表面深紅，具備難以忘懷的芬芳和美味的新鮮水果甜酸味兒。

左右是瘦身茶作法全集的有關詳細介紹，想瘦的Mm們，去試一下吧，看哪樣茶合適您!