吃螃蟹喝白酒能得痛風嗎 - 螃蟹嘌呤是多少

人們經常把海鮮和啤酒的搭配稱作“痛風套餐”，這是有一定的道理的。海鮮和啤酒，他們的單位嘌呤含量都非常好，屬於中高嘌呤食物，兩種一起吃的話，嘌呤含量更是超標，所以非常導致尿酸高，甚至引發痛風。痛風發作起來，可是非常痛的。那麼吃螃蟹喝白酒呢？

吃螃蟹喝白酒能得痛風嗎

如果是尿酸高的人，吃螃蟹、喝酒是會導致嘌呤攝入過多，有得痛風的可能性，本身就有痛風的人更要少吃螃蟹、少喝酒了。如果身體健康，並且偶爾這麼吃的話，一般是沒有什麼問題的。如果要吃螃蟹喝酒的話，更推薦白酒，白酒是酒類裏面嘌呤含量最低的，但是白酒也要少喝，喝多了同樣會加重痛風的哦。

螃蟹蛋白質含量高，不易消化。 脾胃虛弱的人進食後會引起腹痛和腹瀉。 螃蟹含有嘌呤和乙醇酸。 那些尿酸高的人可能誘發痛風。

螃蟹的嘌呤含量為每100克含134毫克。 螃蟹是高嘌呤的食物，痛風患者要避免進食。 它可以增加體內的嘌呤含量，然後增加尿酸值，加劇痛風病。 建議高尿酸的患者避免進食海鮮，動物內臟，飲酒，尤其是啤酒等，並多喝水以增加尿液和增加尿酸排泄。

另外，啤酒的嘌呤含量高達每百克79.3 mg，而紅酒的嘌呤含量約為每百克5 mg，而白酒的嘌呤含量約為每百克2 mg。

如果您處於痛風發作期，關節發紅，腫脹，發熱且疼痛，或者您處於痛風的慢性關節炎期，形成痛風石並且關節不適持續存在，那麼您就不能吃螃蟹。

如果您處於痛風的無症狀時期，尿酸得到了很好的控制（低於360 mmol / L），並且關節沒有任何不適，您可以吃一些淡水蟹。 但請注意，只能吃少量的蟹肉。 蟹卵是內臟，不能食用。 而且，如果您吃螃蟹，請不要吃其他中，高嘌呤含量的食物，例如其他海鮮，肉類等，更不能喝酒了。