女性喝什麼茶排毒養顏 - 這四款茶絕對不容錯過
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排毒養顏應該是女性的終身任務,致力於讓自己更健康更漂亮,其實喝茶也有這作用,那麼女性喝什麼茶排毒養顏呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
女性喝綠豆菊花茶排毒養顏
綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸後,放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌,變温後再放少許蜂蜜即可飲用。
功效:能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。綠豆清涼消暑熱,加入蜂蜜更適合便祕的女性飲用,菊花明目,檸檬富含維生素C,對女性非常有好處。
女性喝蘆薈紅茶排毒養顏
蘆薈紅茶
材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包,變温後加蜂蜜即可。
功效:有助細胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老現象。紅茶具有解毒、利尿作用,幫助身體排出廢物,與蘆薈、菊花一同煮泡,更有美容功效。
女性喝薏仁茶排毒養顏
薏仁茶
材料:未脱殼薏仁或未精白薏仁。
做法:將薏仁放入鍋中用小火烘炒(需不停翻動)至香而不焦。冷後儲存玻璃瓶內。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開,再用小火煮30分鐘,過濾即可飲用。堅持服用一個月即可看到效果。
功效:可淡化黑斑、美白肌膚薏仁具有降血糖、血壓,美白祛斑的作用,更是常用的利水滲濕藥,能幫助身體減輕水腫。
女性喝綠茶排毒養顏
加味綠茶
材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。
做法:將綠茶放入杯中,用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。