金銀花和什麼搭配喝好 - 7種方法喝一個星期都不帶重的

金銀花和什麼搭配喝好？紅花活血通絡，艾葉祛風活血，菊花清肝明目等等，這些都可以和金銀花一起沖泡飲用。平時我們可針對身體的不同情況，或不同的保健目的，用金銀花搭配有其他功效的中藥一起泡水喝。

金銀花和茶葉搭配喝好

功效：

1.抗病原微生物作用：對多種致病菌如痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

2.抗炎解毒作用：對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。

3.疏熱散邪作用：對外感風熱或温病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
怎麼泡：選用成色較好的金銀花和上等茶葉，一起用燒滾燒開的開水泡，稍涼後趁熱飲用。

金銀花和薄荷搭配喝好

功效：薄荷在防治咽喉腫痛方面有獨特的功效，可以起到疏風散熱、清涼解表的作用，對治療風熱感冒引起的發燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。
怎麼泡：在開水加入金銀花後，直接加入洗淨的薄荷葉1~2片即可。

金銀花和桔皮搭配喝好

功效：有清熱解毒之功效，陳皮茶對消化系統有明顯的作用，其所含的揮發油，對胃腸道有温和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，有芳香健胃和驅風下氣的效用。要注意金銀花性寒，胃酸的人最好不喝，會加劇胃疼。

怎麼泡：金銀花和桔皮一起置於杯中，加開水入內，趁熱飲用。

金銀花和菊花搭配喝好

功效：菊花和金銀花一起泡茶，既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，是保健的好茶品。但是此兩種花都偏寒，寒性體質的人不可長期服用。
怎麼泡：混合加開水沖泡，趁熱飲用。一週只喝2~3天適量即可。

金銀花和鮮蘆根搭配喝好

功效：此茶有清熱涼血解毒，生津止渴的功效，適應於風熱感冒、温病初起、高熱煩渴的患者服用。
怎麼泡：取銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖温服。

金銀花和山楂搭配喝好

功效：此茶有清熱，散瘀，消食的功效，適應於外感所致食慾不振、消化不良的患者服用。
怎麼泡：取銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。先將銀花和山楂片放在鍋內，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞。

金銀花和玫瑰花搭配喝好

功效：玫瑰花味甘微苦、性温，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。金銀花具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。但是女性經期請勿食用金銀花水。

怎麼泡：混合加開水沖泡，趁熱飲用。金銀花稍少，玫瑰花稍多些，可以日常飲用。